Consigli su come allenarsi in gravidanza?
Allenarsi in gravidanza si può? La donna in gravidanza, si può allenare a meno che non sia in una condizione di gravidanza a rischio
La respirazione: la prima e l’ultima cosa che facciamo.
La respirazione è alla base di tutto, è la prima relazione che creiamo con l’ambiente esterno e che ci permette di cominciare il nostro ciclo di vita