27
Ott
La respirazione: la prima e l’ultima cosa che facciamo.
La respirazione è alla base di tutto, è la prima relazione che creiamo con l’ambiente esterno e che ci permette di cominciare il nostro ciclo di vita
30
Ago
Perchè è importante idratarsi e bere l’acqua?
Sentiamo spesso dire che non siamo abbastanza idratati, che dobbiamo bere di più, che fa bene ed è fondamentale per il nostro organismo