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Stefano Cola

Consulenza

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Sei un body builder e devi fare delle competizioni?
Non sono il trainer giusto per te!

Sei un appassionato di endurance e vuoi correre una maratona?
Non sono il trainer giusto per te!

Alleno persone che hanno ritmi di lavoro frenetici e stressanti, famiglie da gestire e poco tempo da dedicare all’attività sportiva ma che non vogliono comunque rinunciare al proprio benessere e alla propria forma fisica.

Pensi che sia un semplice click and buy? NO!

Non mi interessa creare preformati di schede di allenamento.
Non è il mio modo di lavorare. La cosa importante e fondamentale per me è capire la TUA situazione, le TUE esigenze e necessità, le TUE esperienze pregresse, così da poterti realizzare una scheda di allenamento ad hoc per la TUA persona.

Piani di allenamento

Qui troverai 2 piani di allenamento, per acquistare uno dei piani puoi compilare il form sottostante con i tuoi dati
e ti risponderò quanto prima con le istruzioni per ricevere le tue schede personalizzate.

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    STARTER PROGRAM

  • 49
    • 1 consulenza telefonica o videochiamata
    • Durata 1 mese
    • 4 schede di allenamento
    • 1 scheda a settimana
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    POWER PROGRAM

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    • Durata 3 mesi
    • 6 schede di allenamento
    • 1 scheda ogni 15 giorni

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Non esitare a contattarmi per qualsiasi informazione, per una consulenza o per l'acquisto di un piano di allenamento personalizzato. Sono a tua disposizione!

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    Stefano Cola, Personal Trainer e Preparatore Fisico Tennis, Milano(Città Studi) e. Non perdere i miei aggiornamenti, seguimi su:

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